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O le malamalama o loʻo i ai le tele o aʻafiaga i luga o le soifua maloloina o le tagata, faʻataʻitaʻiga o meaola, lagona faʻalagona, metabolism ma le puipuiga e ala i le vaʻaia ma le le vaʻaia o aʻafiaga o meaola, ma o se tekinolosi autu mo le soifua maloloina o le tagata ma le taulaʻi masani i fanua tuaoi o le fausaga, optics, life science and environment engineering.

Le Matafaioi Fa'amalologa a le Malamalama i Avanoa Nofo

O le televave o le nofoia o taulaga ua mafua ai le atinaʻeina o le tamaoaiga ma le faʻaleleia o tulaga o le soifuaga o tagata, ae na aumaia ai foi ni luitau ogaoga i le soifua maloloina o tagata.O le matua matua o le faitau aofaʻi o le faitau aofaʻi, o le faʻavavevaveina o le olaga faʻaagafesootai, o le faʻateleina o le malosi o tauvaga i galuega ma suʻesuʻega, ma le faʻaaogaina faifaipea o masini atamai faʻaeletoroni ua taʻitaʻia ai se faʻasologa o faʻafitauli o le soifua maloloina vaʻaia ma faʻateleina ai le lamatiaga o le tele o le tino. ma fa'ama'i mafaufau.Mai le faʻapogai o le faʻalauiloaina o le soifua maloloina, e manaʻomia le suʻesuʻeina vave ma atinaʻe auala eseese mo le soifua maloloina, auala ma auala e faʻatonutonu ai le tulaga le paleni.O le malamalama o le vaega autu lea o le siʻosiʻomaga faʻaletino o le avanoa e nofo ai tagata ma e iai le tele-dimensional aʻafiaga o le soifua maloloina o le "vaaia-faaletino-mafaufau".O le tulaga o le WELL, lea e lauiloa lautele i le tulaga o fale soifua maloloina, ma elemene faavae e iva o fale maloloina na fuafuaina e le Center for Climate, Health and the Global Environment of Harvard School of Public Health, e taulaʻi uma i le siosiomaga malamalama.E mautinoa lava e ala i le faʻatulagaina talafeagai o le aofaʻi o le malamalama, tufatufaina atu o le malamalama faʻafanua, alaleo puna malamalama ma fuafuaga malamalama, faʻapea foʻi ma le mamanu faʻapitoa o le laufanua malamalama ma le faʻasalalauga faʻasalalauga malamalama, e taua tele suʻesuʻega le faʻaaogaina o le malamalama e pei o se saʻo. ma le lelei, saogalemu ma le a'afiaga e leai ni a'afiaga o le soifua maloloina lelei i totonu o le si'osi'omaga ola a le tagata e fa'aumatia ai a'afiaga leaga e mafua mai i mea fa'ama'i fa'alesiosiomaga.

Su'esu'ega Si'osi'omaga Malamalama mo Soifua Maloloina1

mea e a'afia ai le siosiomaga e nonofo ai

Siosiomaga malamalama ma le soifua maloloina vaaia

O le a'afiaga o le malamalama i le soifua maloloina o le tagata ua vaevaeina i ni vaega se lua: va'aia ma le le va'aia.E sili atu i le 80% o faʻamatalaga e maua e tagata e uiga i le lalolagi i fafo e maua mai i auala vaaia.O le mea lea, o le vaʻaia lelei e aʻafia ai le tele o amioga ma gaioiga e pei o galuega, faʻafiafiaga, fegalegaleaiga, ma taimi paganoa, ma e vavalalata vavalalata ma le lelei o le olaga.O le mata o le okeni sili ona atamai o le tagata, ma le le lelei o le moli tulaga e pei o le le lava o le malamalama, ata lafoia, susulu, strobe moli, ma le tele o faʻamatalaga faʻamatalaga faʻaalia o le a le gata ina taʻitaʻia ai le faʻaitiitia o galuega vaaia, vaivai vaʻaia, ma faʻaitiitia le faʻatinoga, ae faʻalavelave foi. o le sologa lelei o le faatinoga o gaoioiga, ma o latou aafiaga faaputuputu umi o le a mafua ai le myopia, faatelevaveina le macular degeneration, ma aumaia ai le le mafai ona toe faʻaleagaina o le vaʻaia.O loʻo faʻatupeina e Saina le tele o punaoa a le tagata ma le tamaoaiga i le puipuiga o le soifua maloloina o le atunuʻu i tausaga taʻitasi, ma o le faʻaleleia atili o le siʻosiʻomaga malamalama o le ola o tagata o se tasi lea o galuega taua.

O loʻo i ai se fesoʻotaʻiga faʻatasi i le va o le vaʻaia o le mata o le tagata, galuega vaʻaia ma le siosiomaga malamalama.O se numera tele o suʻesuʻega na faʻatautaia e fetaui ma le vaʻaia o le faitau aofaʻi o tagata e pei o talavou, tagata matutua, ma tagata matutua ma tulaga faʻaogaina eseese e pei o pepa, VDT, ma le faʻaogaina lelei, e ausia ai le malamalama o le siosiomaga e manaʻomia mo le faʻatinoga lelei o le vaʻaia. ma le mafanafana vaaia.I lalo o taumafaiga le faatuaoia a faʻalapotopotoga faʻaleaʻoaʻoga ma tagata suʻesuʻe o loʻo faʻatusalia e le CIE ma le tagata atamai Amerika Perter Boyce, ua faia se maliega i luga o le aʻafiaga o elemene o le siosiomaga malamalama taʻitasi e pei o le faʻamalamalamaina, faʻamalamalamaga, tufatufaina atu o le malamalama o le vaʻaia, lanu lanu ma lanu lanu i luga o le vaʻaia. tulaga lelei, ma tulaga alamanuia eseese ma faʻamatalaga ua faʻalauiloaina i le fale ma fafo e taʻitaʻia ai le faʻataʻitaʻiga mamanu o le siosiomaga malamalama fausaga.

Malamalama ma fati olaola

O le tino o le tagata o loʻo i ai se uati faʻapitoa e taʻua o le "biorhythm", lea e faʻatonutonu ai le tele o gaioiga faʻaletino e pei o le moe, fafaga, metabolism, faʻaogaina o le hormone ma le tali atu i le puipuiga, tausia le homeostasis maloloina o le tino.Fa'aletonu o le paolo ola e mafua ai le oona, kanesa, ma'i neurodegenerative ma isi fa'ama'i, ma a'afia ai fo'i togafitiga ma le toe fa'aleleia o fa'ama'i.I le faaopoopo atu i sela cone ma sela laau, o le ituaiga lona tolu o sela photoreceptor, retinal faapitoa photoreceptor ganglion sela (ipRGCs), o loo i ai i totonu o le mata mamama ma e photosensitive i le malamalama stimulus ma faatino faailo malamalama i le paʻu nofoaga autu - Latou te mafaia iloa saʻo faʻamalosi malamalama ma faʻataʻitaʻiina faailo malamalama i le suprachiasmatic nucleus (SCN), lea e fausia ai le ala vaʻaia e le o ata o le malamalama ma aʻafia ai le faʻauluina o le pineal melatonin, cortisol ma isi hormones taua o le tagata, ma faʻatulafonoina rhythms biological.

Su'esu'ega Si'osi'omaga Malamalama mo Soifua Maloloina2

Ala va'aia ma le le va'aia o gaioiga o le malamalama

Ole a'afiaga ole malamalama ole fa'atotonugalemu ole fa'ata'ita'iga su'esu'ega ile si'osi'omaga fa'amalama ole soifua maloloina e fa'aoso e tagata.O potuaoga, ofisa, falemaʻi, ma avanoa i lalo o le eleele ua faʻaalia ai faiga faʻamalama faʻamalosi e faʻaleleia ai le lelei o le moe i le po ma le mafaufau ma le mataala i le ala o le ao.O le fa'aoso fa'aoso ua avea ma fa'ailoga autu o se si'osi'omaga malamalama lelei, ma o le su'esu'ega fa'atatau o lona a'afiaga ua avea nei ma taula'iga fou i matā'upu e feso'ota'i i totonu o le atunu'u ma fafo.

Le aafiaga faalelagona o le malamalama

I le tasi itu, na taʻua e John A. Schindler, o se fomaʻi galue i le Iunaite Setete, i lana tusi How to Live 365 Days a Year e faapea, e oo atu i le 76% o maʻi e fesootaʻi atu i uiga leaga.O le ki e puipuia ai faʻamaʻi ma faʻaleleia le soifua maloloina o le tino ma le mafaufau o le faatumauina lea o se tulaga mautinoa ma lelei o le mafaufau e ala i le faatonutonuina o lagona i se auala talafeagai.O le faʻamaʻi paʻepaʻe paʻepaʻe faʻamalama na faʻafeiloaʻi i le togafitiga o le maʻi o le vaitau i le 1980 ma ni aʻafiaga mataʻina, ma o taunuuga o suʻesuʻega a le falemaʻi mulimuli ane na faʻaalia ai foi o le malamalama e i ai aafiaga lelei i le togafitiga o le atuatuvale o le tina failele, maʻi aʻo leʻi oʻo i le maʻi, ma le faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi. .

I le isi itu, o le malamalama, lanu ma le avanoa faʻatasi e fausia ai se siosiomaga vaʻaia e faʻaalia ai le gagana o lagona, faʻafesoʻotaʻi vavalalata le malamalama ma le poto masani o le tagata ma lagona.O John Flynn, o se paionia i le suʻesuʻega o le malamalama o le mafaufau, na faʻaalia o suiga i le siosiomaga malamalama o le a faʻaalia ai tali eseese i le vateatea, manino vaʻaia, faʻalilolilo, fiafia, malolo, ma lavelave.O le a'afiaga o le malamalama ma le lanu e masani ona faʻaaogaina e fatu ai tulaga faʻapitoa ma siosiomaga e faʻaosofia ai lagona ma faʻaosofia ai lagona faʻapitoa o le mafaufau.Mo se fa'ata'ita'iga, James Turrell's fa'asologa o galuega fa'atama'i malamalama fa'atofu e fausia ai lagona fa'alagona e amata mai i le mafaufau i le mea moni e ala i le fa'alogoina o lagona i le tala.

Su'esu'ega Si'osi'omaga Malamalama mo Soifua Maloloina3

Fa'ata'ita'iga a James Terrell's Immersive Light

Va'aiga Fa'ata'ita'i Fou mo le Si'osi'omaga Malamalama Soifua Maloloina i Nofoa Tagata

O le fa'ata'ita'iga ma le fa'afouga o le si'osi'omaga malamalama lelei e afua mai i le tulituliloaina pea o le soifua maloloina o le tagata ma e tumu i avanoa e le i'u.E ui lava ua malamalama tagata i le tele o aʻafiaga o le malamalama i le vaʻai, physiology ma le mafaufau e ala i le tele o auala neural, o loʻo i ai pea auala sili atu ona faigata o gaioiga e suʻesuʻeina.Faatasi ai ma le faalolotoina o le malamalama o tagata e uiga i le olaga ma le soifua maloloina, ma le faateleina o le sootaga vavalalata i le va o tekinolosi faamatalaga faafuainumera e pei o le fausiaina atamai, tele faamatalaga, cloud computing, fesootaiga uaealesi ma le Initoneti o Mea ma fausaga fausaga avanoa ma le ola o tagata, le foliga ma mea o loo i totonu o tagata. ola maloloina o loʻo faʻaauau pea ona suia, ma o le faʻamatalaga ma suʻesuʻega lautele o le soifua maloloina malamalama o le a faʻaauau pea ona faʻalauteleina ma e oʻo lava i le soloia.

Punavai: Times Building


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